★あなたがｼﾞｰﾝｽﾞが似合わない理由★
私ってｼﾞｰﾝｽﾞが似合わない…お尻が大きいから?お腹がﾎﾟｯｺﾘだから?ｼﾞｰﾝｽﾞをｳｴｽﾄで選ぶとお尻や太ﾓﾓが入らない!!それは骨盤が開いている,反っている,傾いているからです。ﾘｾｯﾄﾌﾟﾛﾎﾟｰｼｮﾝﾍﾞﾙﾄ
で骨盤のゆがみを正しい位置にﾘｾｯﾄしてｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝしましょ!◆骨盤が開いていると…
胃や腸など内臓が開いた部分に下がってくる→ｳｴｽﾄが寸胴に!お尻も広がるﾃﾞｶ尻に!O脚の原因に!出産後の体型の崩れに!
◆骨盤が反っていると…
反った部分にいらないお肉などがつく→ﾎﾟｯｺﾘお腹に!猫背や姿勢の崩れの原因に!出っ尻体型に!
◆骨盤が傾いていると…
体のﾊﾞﾗﾝｽが崩れる→左右ｱﾝﾊﾞﾗﾝｽなｳｴｽﾄに!ﾋｯﾌﾟﾗｲﾝの崩れに!
骨盤の正しい形は,腰からお尻にかけて狭くなっていく「ﾊｰﾄ型」。
骨盤のゆがみとは,この下の部分が広がってしまい「四角」くなっていたり,上下・左右のｽﾞﾚがあったり,反っていたりする状態です。
そこで! ﾘｾｯﾄﾌﾟﾛﾎﾟｰｼｮﾝﾍﾞﾙﾄ
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あなたのそのﾃﾞｶ尻・ポッコリお腹・洋ナシ体型,骨盤のゆがみが原因かも
ﾃﾚﾋﾞ朝日「ぷっｽﾏ!」でも紹介されました
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